Powerwalkingclub Steenwijk onderdeel van Tough Enough sinds 2017
Waarom heb je gekozen voor de Powerwalkingclub Steenwijk?
Ik zocht een groepsles in de buitenlucht. Tijdens hardlopen kreeg ik steeds vaker last van spieren en gewrichten. Via een vriend (Tom) kwam ik in contact met Powerwalkingclub Steenwijk. Goed bereikbaar, enthousiaste begeleiding, telkens weer een ander traject en minder belastend voor de spieren en gewrichten.
Wat vind je fijn aan de Powerwalk lessen?
Afwisselend. Niet alleen powerwalking, maar ook verschillende oefeningen tussendoor.
Wat is jou motivatie?
Vooral intensief sporten in de buitenlucht met een groep zonder al te veel kans op overbelasting.
Welke oefeningen vind je leuk? en welke vind je echt verschrikkelijk?
Eigenlijk vind ik alle oefeningen leuk, ofschoon ik sommige oefeningen lastig vind (1 minuut bovenbeenspieren continu zwaar belasten). Ook al is het zwaar, gewoon doorgaan, je doet het voor jezelf.
Wat doe je graag in je vrije tijd?
Lezen, knutselen met programmeerbare elektronica, wandelen, fietsen, buiten sporten, op stap gaan met de caravan en koken en bakken.
Waarom vind je buiten sporten zo leuk\fijn?
Buiten sporten is veel afwisselender en het is gewoon veel prettiger in de buitenlucht te zijn. Alleen als het glad is of als het onweert sport ik niet buiten.